Le charisme n’est pas inné comme on le croit. C’est juste une question de comportement.
On ne se rend pas compte que les gens charismatiques ne le sont pas en toutes situations.
Et la bonne nouvelle, c’est que c’est assez simple à travailler !
Exemples d’exercices simples qu’on peut faire :
- 1. durant une conversation, baisser le ton de votre voix à chaque fin de phrase ;
- 2. diminuer vos hochements de tête ;
- 3. comptez deux bonnes secondes avant de parler.
Le langage corporel influe beaucoup, mais il n’est pas directement contrôlable.
Il faut travailler ses pensées (effet placebo et nocebo) en utilisant la visualisation (du scénario idéal)
Être présent, concentré sur notre interlocuteur
Donner à l’autre le sentiment qu’il est pour moi, à ce moment-là, la personne la plus importante au monde.
Des signes de pouvoir + de la chaleur humaine
Sinon, on paraîtra arrogant et froid (ou sympa mais suiveur, sans capacité à aider vraiment)
Signes de pouvoir : attention aux habits 🙂
Anticiper au maximum les obstacles physiques
Avoir le dos au soleil, une tenue adaptée, prévoir un bon timing etc
Contrer au maximum les obstacles psychologiques
Obstacle de l’Anxiété et de l’incertitude :
Provoque > manque de concentration et de présence > signes physiques visibles > pas de chaleur humaine > pas de charisme
Obstacle lié au fait de se comparer aux autres :
Provoque > l’autocritique et l’auto-dévaluation
Utiliser le transfert de responsabilité : Dieu est aux commandes!
3 méthodes pour contrer les obstacles à notre charisme
1- dédramatiser
On a tous des hauts et des bas
2- neutraliser les pensées négatives
Nos pensées ne reflètent pas toujours la réalité, mais notre cerveau ne fait pas la différence. Se concentrer sur quelque chose de physique (respiration, partie du corps)
3- réécrire la réalité
Grâce à la visualisation de la situation idéale souhaitée, se créer des états d’esprit prêts à l’emploi pour différentes situations.
Les 4 types de charisme (cumulables)
1- charisme de présence
Vous fait paraître comme quelqu’un de particulièrement présent. Il donne aux gens le sentiment d’être importants, écoutés et compris.
2- charisme visionnaire
Qui donne aux gens la foi en un projet, ou en vous. Ce charisme inspire les autres, bien que celui qui jouit de ce charisme peut ne pas être apprécié des gens (Steve Jobs)
3- charisme de bonté, ou le charisme attentionné.
Axé sur la chaleur humaine. Langage du corps particulièrement efficace, notamment au niveau du visage et des yeux. L’interlocuteur se sent totalement et inconditionnellement bienvenu, aimé et surtout complètement accepté.
4- charisme d’autorité.
Procure aux autres le sentiment que vous avez le pouvoir de changer leur vie, d’avoir un réel impact sur le monde.
Dépend de notre apparence, notre langage corporel et de la réaction des autres autour.
Faire une première bonne impression
- Bonne poignée de main.
- Retenir le nom et la fonction, faire répéter
- Demander une info
- Poser des questions
- Écouter vraiment les réponses
- Pas de gestes superflus
- Réduire ses tics de langage
- Imiter ses attitudes…
- …sauf si il est en retrait : donner quelque chose de concret sur quoi se concentrer
- Présentation courte
- Raconter une brève histoire vivante (pour qu’on se rappelle de vous)
- Bien quitter la conversation (ex : proposer de mettre en relation avec quelqu’un qui devrait leur plaire, suggérer un livre ou un site web…)